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mi dieta láctea


Skyr vs Neufchatel Queso


Neufchatel Queso vs Skyr


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
65,00 kcal   
99+
253,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
72,00 kcal   
7

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
11,00 gramo   
40
9,15 gramo   
99+

Carbohidratos
4,00 gramo   
99+
3,59 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,00 gramo   
35
3,19 gramo   
29

grasas
0,20 gramo   
2
22,78 gramo   
99+

Grasa saturada
0,10 gramo   
1
0,28 gramo   
3

Grasas trans
no disponible   
21,00 gramo   
13

Grasa poli-insaturada
no disponible   
21,00 gramo   
2

Grasa monosaturada
no disponible   
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
14,00 µg   
19

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,70 µg   
16

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
117,00 mg   
99+

Hierro
no disponible   
0,13 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
10,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
138,00 mg   
40

Potasio
0,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodio
65,00 mg   
99+
334,00 mg   
32

Zinc
no disponible   
0,82 mg   
35

Otro
  
  

Agua
no disponible   
63,11 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
NA   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Skyr y Neufchatel Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
  
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.   

Color
No disponible   
blanco   

Skyr y Neufchatel Queso Sabor
No disponible   
mushroomy, a nueces, salado, Afilado   

Skyr y Neufchatel Queso Aroma
No disponible   
olor agrio   

Vegetariano
No disponible   
no   

Origen
Islandia   
Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas   
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, envase   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
40   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Estante La vida
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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