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mi dieta láctea


Neufchatel Queso vs Queso hechos


Queso vs Neufchatel Queso hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
253,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
72,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,15 gramo   
99+
100,00 gramo   
3

Carbohidratos
3,59 gramo   
99+
3,70 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
3,19 gramo   
29
2,30 gramo   
24

grasas
22,78 gramo   
99+
31,79 gramo   
99+

Grasa saturada
0,28 gramo   
3
18,00 gramo   
99+

Grasas trans
21,00 gramo   
13
1,10 gramo   
8

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo   
2
1,30 gramo   
17

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
8,00 gramo   
28

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Hierro
0,13 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphorus
138,00 mg   
40
641,00 mg   
7

Potasio
152,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
334,00 mg   
32
1.671,00 mg   
6

Zinc
0,82 mg   
35
2,49 mg   
24

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo   
39,61 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
Desconocido   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Neufchatel Queso y Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.   
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.   

Color
blanco   
No disponible   

Neufchatel Queso y Queso Sabor
mushroomy, a nueces, salado, Afilado   
No disponible   

Neufchatel Queso y Queso Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Francia   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura   
Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
20- 25 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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