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Neufchatel Queso vs Queso Nutrición

Neufchatel Queso
Queso
Queso vs Neufchatel Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
21,00 mg  
99+
100,00 mg  
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
841,00 IU  
21
945,00 IU  
18
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,23 mg  
37
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
37
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
8,00 µg  
33
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,50 µg  
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
10,00 IU  
31
23,00 IU  
23
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,80 mg  
15
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
2,60 µg  
12
Minerales
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5
Hierro
0,13 mg  
99+
0,63 mg  
23
Magnesio
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22
Phosphorus
138,00 mg  
99+
641,00 mg  
7
Potasio
152,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+
Sodio
334,00 mg  
32
1.671,00 mg  
6
Zinc
0,82 mg  
38
2,49 mg  
26
Otro
  
  
Agua
63,11 gramo  
39,61 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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