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mi dieta láctea


Neufchatel Queso vs Mantequilla


Mantequilla vs Neufchatel Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
253,00 kcal  
99+
1.628,00 kcal  
99+

Calorías
253,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorías en 1 cda
70,00 kcal  
40
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
72,00 kcal  
34
204,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
253,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
31

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
9,15 gramo  
99+
1,00 gramo  
1

Carbohidratos
3,59 gramo  
99+
0,06 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,19 gramo  
30
0,06 gramo  
1

grasas
22,78 gramo  
99+
81,11 gramo  
99+

Contenido gordo
23 %  
20
4 %  
4

Grasa saturada
0,28 gramo  
3
51,00 gramo  
99+

Grasas trans
21,00 gramo  
18
3,30 gramo  
16

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo  
2
3,00 gramo  
6

Grasa monosaturada
21,00 gramo  
5
21,00 gramo  
5

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
21,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 IU  
31
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
7,00 µg  
5

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Hierro
0,13 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphorus
138,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potasio
152,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
334,00 mg  
32
643,00 mg  
19

Zinc
0,82 mg  
38
0,09 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo  
17,94 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  

Qué es

Qué es
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.  
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  

Color
blanco  
de color amarillo pálido  

Sabor
mushroomy, a nueces, salado, Afilado  
salado  

Aroma
olor agrio  
mantecoso  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Francia  
China, India, Japón, Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura  
nata llanura, crema batida  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
cuenco, licuadora, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
-  
25  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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Tipos de queso

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