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Mantequilla vs Queso roquefort Nutrición


Queso roquefort vs Mantequilla Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
49,00 µg   
8

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,64 µg   
27

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Hierro
0,02 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnesio
2,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Phosphorus
24,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

Potasio
24,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
1.809,00 mg   
3

Zinc
0,09 mg   
99+
2,08 mg   
27

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo   
39,38 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos


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