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Neufchatel Queso vs Crema Fraiche Nutrición

Neufchatel Queso
Crema Fraiche
Crema Fraiche vs Neufchatel Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
21,00 mg   
99+
57,00 mg   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A
841,00 IU   
21
190,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,16 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
23,50 µg   
14
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,12 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22
Vitamina D
no disponible   
0,20 IU   
38
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,50 mg   
17
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
117,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+
Hierro
0,13 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Magnesio
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Phosphorus
138,00 mg   
40
64,00 mg   
99+
Potasio
152,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Sodio
334,00 mg   
32
26,70 mg   
99+
Zinc
0,82 mg   
35
0,24 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
63,11 gramo   
64,20 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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