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Margarina
Margarina

Fromage frais
Fromage frais



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Margarina
X
Fromage frais

Margarina vs Fromage frais

1 Calorías
1.1 Calorías
0,00 kcal50,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
0,00 gramo8,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo4,20 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
1,50 gramo4,20 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
3,50 gramo0,10 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
3,50 gramono disponible
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramono disponible
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,00 gramono disponible
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,25 gramono disponible
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mgno disponible
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IUno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mgno disponible
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mgno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µgno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mgno disponible
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IUno disponible
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2,50 µgno disponible
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mgno disponible
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µgno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
0,25 mg90,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
5,25 mgno disponible
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
3,25 mgno disponible
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
2,50 mgno disponible
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
0,25 mgno disponible
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
1,25 mg30,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mgno disponible
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
0,25 gramo80,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
efecto antioxidante
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
NA
producto lácteo
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
No disponible
4.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
americano, Francia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
cabra o de oveja o de leche de vaca
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
1 hora
5.4.2 Hora de cocinar
20
15
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F39,20 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
5- 7 días