Kalorien in 1 Tasse
1.887,00 Kcal133,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
0,00 Kcal50,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal26,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
188,00 Kcal50,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
188,00 Kcal42,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
0,00 g8,00 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
12,00 g4,20 g
0
205
👆🏻
Faser
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
1,50 g4,20 g
0
54.08
👆🏻
Fette
3,50 g0,10 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
80 %2 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
3,50 g1,20 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
2,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
1,00 g0,30 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
0,25 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,50 mg3,50 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
2,50 IU50,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,40 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg4,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,25 IU0,50 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg0,40 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg0,49 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg1,20 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
0,25 mg90,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
5,25 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
3,25 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
2,50 mg124,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
0,25 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
1,25 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,25 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
0,25 g80,00 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Antioxidative Wirkung
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Margarine ist ein Brotaufstrich aus Pflanzenölen, Wasser und manchmal Milch. Sie wird als Butterersatz verwendet.
Milchprodukte
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
-
-
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Amerikanisch, Frankreich
Serviergröße
100
100
Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
1 Stunde
Kochzeit
20
15
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F39,20 °F
-20
383
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Haltbarkeit
2- 3 Wochen
5- 7 Tage