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mi dieta láctea


Mantequilla vs Viili hechos


Viili vs Mantequilla hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
1.628,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
29

Calorías
717,00 kcal  
5
67,80 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
23

Calorías en 1 oz
204,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorías en 1 rebanada de
102,00 kcal  
31
64,00 kcal  
15

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
1,00 gramo  
1
3,49 gramo  
99+

Carbohidratos
0,06 gramo  
99+
4,20 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,06 gramo  
1
22,00 gramo  
99+

grasas
81,11 gramo  
99+
4,13 gramo  
25

Contenido gordo
4 %  
4
3 %  
3

Grasa saturada
51,00 gramo  
99+
2,71 gramo  
29

Grasas trans
3,30 gramo  
16
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo  
6
0,06 gramo  
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo  
5
0,96 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,85 mg  
99+
16,10 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU  
1
13,44 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
12,30 µg  
26

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
60,00 IU  
4
0,40 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
5
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Hierro
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Phosphorus
24,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasio
24,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodio
643,00 mg  
19
37,50 mg  
99+

Zinc
0,09 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo  
87,42 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores  

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  
efecto antioxidante  

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  

Color
de color amarillo pálido  
blanco  

Sabor
salado  
como yogur  

Aroma
mantecoso  
lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
China, India, Japón, Rusia  
Finlandia, Suecia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
nata llanura, crema batida  
cultura vellosidades, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador  
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
24 horas  

Hora de cocinar
25  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
64,00 °F  
12

Estante La vida
2- 3 semanas  
15 días  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de mantequilla

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