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Skyr

Mantequilla vs Skyr hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

1.628,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

717,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

102,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

204,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

102,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

1,00 gramo11,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

0,06 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,06 gramo4,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

81,11 gramo0,20 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %0 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

51,00 gramo0,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

3,30 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

3,00 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

21,00 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,85 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2.499,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,04 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

3,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,17 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

60,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

2,32 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

7,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

24,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,02 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

2,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

24,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

24,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

643,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

17,94 gramo74,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

Cuidado del cabello

resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias
-

Qué es

Qué es

mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

Color

de color amarillo pálido
-

Sabor

salado
-

Aroma

mantecoso
-

Vegetariano

-

Origen

China, India, Japón, Rusia
Islandia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

nata llanura, crema batida
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora, colador
2 tazones, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
24 horas

Hora de cocinar

25
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
3-4 semanas