1 Calorías
1.1 Calorías
65,00 kcal614,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible1.535,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible98,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible179,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
11,00 gramo20,96 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
4,00 gramo18,82 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo10,30 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
4,00 gramo6,27 gramo
0
54.08
1.9 grasas
0,20 gramo55,50 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
0,10 gramo6,55 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible13,61 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible32,45 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible1,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,94 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible3,16 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,10 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible53,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,00 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible24,21 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponible347,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
no disponible3,49 mg
0
70
2.4.3 Magnesio
no disponible279,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphorus
no disponible508,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
2.4.6 Sodio
65,00 mg227,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
no disponible3,29 mg
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible1,64 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.
4.1.1 Color
No disponible
Marrón Asado
4.1.2 Sabor
No disponible
rica de almendra asadas
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
Almendras
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, envase
cuenco, licuadora
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida