1 Calorías
1.1 Calorías
65,00 kcal598,00 kcal
0
904
1.5 Calorías en 1 taza
no disponible1.543,00 kcal
70
1628
1.7 Calorías en 1 cda
no disponible96,00 kcal
8
102
1.9 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.10 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.11 Servicio tamaño
1.12 Proteínas
11,00 gramo22,21 gramo
0
215
1.13 Carbohidratos
4,00 gramo22,31 gramo
0
205
1.13.1 Fibra
0,00 gramo5,00 gramo
0
10.3
1.13.2 Azúcar
4,00 gramo10,49 gramo
0
54.08
1.14 grasas
0,20 gramo3,50 gramo
0.1
175
1.14.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.2.2 Grasa saturada
0,10 gramo3,50 gramo
0
67
1.5.2 Grasas trans
no disponible2,00 gramo
0
162
1.5.4 Grasa poli-insaturada
no disponible1,00 gramo
0
48
1.5.5 Grasa monosaturada
no disponible0,25 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible0,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,15 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,19 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible13,11 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,44 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible87,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,00 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible9,10 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,30 µg
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponible49,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
no disponible1,74 mg
0
70
2.4.3 Magnesio
no disponible168,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphorus
no disponible335,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
2.4.6 Sodio
65,00 mg426,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
no disponible2,51 mg
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible0,25 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.
4.1.1 Color
4.1.2 Sabor
No disponible
cremoso, a nueces
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, envase
2 tazones, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida
3-4 semanas
Alrededor de 3 meses