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mi dieta láctea


Mantequilla vs Queso indio hechos


Queso indio vs Mantequilla hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
717,00 kcal   
5
43,50 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
1.628,00 kcal   
26
79,90 kcal   
2

Calorías en 1 cda
102,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 taza
204,00 kcal   
24
12,20 kcal   
1

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
12,20 kcal   
1

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
215,00 gramo   
1
18,30 gramo   
30

Carbohidratos
0,06 gramo   
99+
5,50 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,06 gramo   
1
5,50 gramo   
99+

grasas
81,11 gramo   
99+
0,90 gramo   
6

% Contenido gordo
4 %   
4
1 %   
1

Grasa saturada
51,00 gramo   
99+
0,60 gramo   
5

Grasas trans
3,30 gramo   
11
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo   
6
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
0,30 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
174,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
5,80 µg   
34

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamina D
60,00 IU   
4
46,00 IU   
10

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Hierro
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Phosphorus
24,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potasio
24,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodio
643,00 mg   
19
47,50 mg   
99+

Zinc
0,09 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo   
89,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   
Leftover water from Paneer can be used for making dough   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Mantequilla y Queso indio Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.   

Color
de color amarillo pálido   
blanco   

Mantequilla y Queso indio Sabor
salado   
lechoso   

Mantequilla y Queso indio Aroma
mantecoso   
Fresco, lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
China, India, Japón, Rusia   
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
nata llanura, crema batida   
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador   
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
30- 40 minutos   

Hora de cocinar
25   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 semanas   
5- 7 días   

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos


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