Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Vs Paneer Fakty


Paneer Vs Masło Fakty


kalorie

kalorie za 100g
717,00 kcal   
5
43,50 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
1 628,00 kcal   
26
79,90 kcal   
2

Kalorii w 1 łyżka
102,00 kcal   
18
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
204,00 kcal   
24
12,20 kcal   
1

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
12,20 kcal   
1

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
215,00 g   
1
18,30 g   
30

Węglowodany
0,06 g   
99+
5,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,06 g   
1
5,50 g   
99+

Tłuszcze
81,11 g   
99+
0,90 g   
6

% Zawartość Tłuszczu
4 %   
4
1 %   
1

Tłuszcz nasycony
51,00 g   
99+
0,60 g   
5

Tłuszcze trans
3,30 g   
11
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
3,00 g   
6
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g   
5
0,30 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,85 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2 499,00 IU   
1
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg   
38
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,17 µg   
99+
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Witamina D
60,00 IU   
4
46,00 IU   
10

Witaminy D (D2+D3)
1,50 µg   
3
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
2,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
7,00 µg   
4
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
24,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
2,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
24,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potas
24,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sód
643,00 mg   
19
47,50 mg   
99+

Cynk
0,09 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
17,94 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała   
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych   
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Masło i Paneer Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.   
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.   

Kolor
Jasnożółty   
Biały   

Masło i Paneer Smak
Słony   
Mleczny   

Masło i Paneer Aromat
Maślany   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Chiny, Indie, Japonia, Rosja   
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zwykły krem, Bita śmietana   
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Filtr   
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
25   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Master Category

Master Category


Porównać Mleczarnia Produkty