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mi dieta láctea


Mantequilla vs Leche de oveja


Leche de oveja vs Mantequilla


Calorías

Calorías en 1 taza
1.628,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Calorías
717,00 kcal  
5
108,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
8,00 kcal  
6

Calorías en 1 oz
204,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
102,00 kcal  
31
108,00 kcal  
34

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
1,00 gramo  
1
6,00 gramo  
99+

Carbohidratos
0,06 gramo  
99+
5,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,06 gramo  
1
0,00 gramo  

grasas
81,11 gramo  
99+
7,00 gramo  
38

Contenido gordo
4 %  
4
6 %  
6

Grasa saturada
51,00 gramo  
99+
5,00 gramo  
37

Grasas trans
3,30 gramo  
16
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo  
6
0,31 gramo  
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo  
5
1,72 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,85 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU  
1
147,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg  
99+
0,71 µg  
28

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamina D
60,00 IU  
4
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
5
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Hierro
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Phosphorus
24,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potasio
24,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sodio
643,00 mg  
19
44,00 mg  
99+

Zinc
0,09 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo  
80,70 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
previene el cáncer  

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  
fácil de digerir  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
salado  
-  

Aroma
mantecoso  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
China, India, Japón, Rusia  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
nata llanura, crema batida  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
-  

Hora de cocinar
25  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
15 días  

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