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Burro di arachidi vs Formaggio mozzarella Nutrizione

Burro di arachidi
Formaggio mozzarella
Formaggio mozzarella vs Burro di arachidi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
676,00 IU   
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
29
Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg   
1
0,10 mg   
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg   
3
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg   
1
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
2,28 µg   
6
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
16,00 IU   
24
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg   
2
0,19 mg   
29
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13
Minerali
  
  
Calcio
49,00 mg   
99+
505,00 mg   
23
Ferro
1,74 mg   
9
0,44 mg   
28
Magnesio
168,00 mg   
5
20,00 mg   
24
Fosforo
335,00 mg   
30
354,00 mg   
26
Potassio
558,00 mg   
7
76,00 mg   
99+
Sodio
426,00 mg   
29
627,00 mg   
22
Zinco
2,51 mg   
23
2,92 mg   
16
Altro
  
  
Acqua
0,25 g   
0,25 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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