Calorías por cada 100 gramos
41,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
1.535,00 kcal
  
24
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
179,00 kcal
  
23
no disponible
  
Calorías en 1 barra
No Aplicable
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
20,96 gramo
  
26
3,79 gramo
  
99+
Carbohidratos
18,82 gramo
  
27
4,48 gramo
  
99+
Azúcar
6,27 gramo
  
99+
4,61 gramo
  
99+
grasas
55,50 gramo
  
99+
% Contenido gordo
no disponible
  
Grasas trans
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,05 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,31 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
1,64 gramo
  
90,07 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones
  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
Otros beneficios generales
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis
  
da una piel más lisa
  
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa
  
fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos
  
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
Importancia nutricional
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Mantequilla de almendras y Kefir Síntomas de la alergia
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
  
No disponible
  
Qué es
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.
  
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
  
Color
Marrón Asado
  
No disponible
  
Mantequilla de almendras y Kefir Sabor
rica de almendra asadas
  
a levadura
  
Mantequilla de almendras y Kefir Aroma
A nueces
  
lechoso
  
Vegetariano
sí
  
sí
  
Origen
Europa
  
las regiones del norte del Cáucaso
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
Almendras
  
semillas de kéfir, leche entera
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
cuenco, licuadora
  
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
  
10- 12 horas
  
Hora de cocinar
15
  
20
  
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
2 años
  
2- 3 semanas