1 Calorías
1.1 Calorías
614,00 kcal193,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
1.535,00 kcal455,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
98,00 kcal24,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
179,00 kcal57,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No AplicableNo Aplicable
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
20,96 gramo2,10 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
18,82 gramo2,90 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
10,30 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
6,27 gramo2,90 gramo
0
54.08
1.9 grasas
55,50 gramo20,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
6,55 gramo12,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
13,61 gramo0,80 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
32,45 gramo5,00 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
347,00 mg141,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
2.4.5 Potasio
748,00 mg211,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
227,00 mg70,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
1,64 gramo71,00 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones
absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
NA
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa
Desconocido
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
4.1.1 Color
4.1.2 Sabor
rica de almendra asadas
agrio
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa
Europa, Grecia, Italia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
Almendras
nata llanura, leche desnatada
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No disponible
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, licuadora
cuenco, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
20- 25 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida