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Madzun vs Yogurt Nutrición

Madzun
Yogurt
Yogurt vs Madzun Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
14,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
58,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,28 mg  
32
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
29
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
32
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,75 µg  
27
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38
Vitamina D
1,20 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,01 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
120,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Hierro
0,40 mg  
32
0,07 mg  
99+
Magnesio
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Phosphorus
113,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Potasio
396,00 mg  
14
141,00 mg  
99+
Sodio
-  
36,00 mg  
99+
Zinc
0,64 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
87,53 gramo  
85,10 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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