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Leche vs Ponche de huevo Nutrición
Leche
Ponche de huevo
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resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
1 Nutrición
1.1 Servicio tamaño
100
100
1.2 Colesterol
Dadiah Nutrición
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
59,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Queso crema Nutrición
⊕
▶
40
(Yogur búlgaro..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
Mantequilla Nut..
⊕
▶
▼
47,00 IU
Rank:
71
(Overall)
▶
206,00 IU
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Mantequilla de maní Nutrición
⊕
▶
415
(Queso romano ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramel Nutrici..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Queso indio Nutrición
⊕
▶
0.39
(La leche de c..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sue..
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,19 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla Nutrición
⊕
▶
0.3
(Quark Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla Nutrición
⊕
▶
0.813
(Gjetost Queso..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramel Nutrici..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Crema batida Nutrición
⊕
▶
0.252
(Mantequilla d..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
5,00 µg
Rank:
36
(Overall)
▶
1,00 µg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla Nutrición
⊕
▶
16
(Helado de cho..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
Leche en polvo ..
⊕
▶
▼
0,47 µg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,45 µg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Mantequilla de maní Nutrición
⊕
▶
0.7
(Quark Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Helado de fresa..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Leche Nutrición
⊕
▶
1
(Smetana Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.9 Vitamina D
Procesada Queso..
⊕
▶
▼
1,00 IU
Rank:
33
(Overall)
▶
49,00 IU
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Yogurt Nutrición
⊕
▶
22
(Queso ladrill..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.10 Vitamina D (D2+D3)
Procesada Queso..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
18
(Overall)
▶
1,20 µg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Leche Nutrición
⊕
▶
0.9
(Grasa de mant..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Queso indio Nutrición
⊕
▶
0.8
(Queso Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Mantequilla de ..
⊕
▶
▼
0,10 µg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,30 µg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Yogurt Nutrición
⊕
▶
2.4
(Queso azul Nu..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Minerales
1.4.1 Calcio
Dadiah Nutrición
⊕
▶
▼
125,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
130,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla Nutrición
⊕
▶
293
(Leche de came..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 Hierro
Gjetost Queso N..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Queso indio Nutrición
⊕
▶
1.74
(Mantequilla d..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.3 Magnesio
Gjetost Queso N..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
19,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gelato Nutrición
⊕
▶
33
(Queso suizo N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 Phosphorus
Gjetost Queso N..
⊕
▶
▼
95,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
109,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Gelato Nutrición
⊕
▶
332
(Helado Natill..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.5 Potasio
Leche en polvo ..
⊕
▶
▼
150,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
165,00 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Gelato Nutrición
⊕
▶
199
(Helado de vai..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.6 Sodio
Doogh Nutrición
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
66
(Overall)
▶
54,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla Nutrición
⊕
▶
426
(Mantequilla d..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.7 Zinc
La leche de yak..
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,46 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Gelato Nutrición
⊕
▶
1.34
(Urda Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Otro
1.5.1 Agua
Leche de camell..
⊕
▶
▼
89,92 gramo
Rank:
5
(Overall)
▶
82,54 gramo
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Cacao mantequilla Nutrición
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.2 Cafeína
Leche Nutrición
⊕
▶
▼
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 gramo
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Leche Nutrición
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Queso cottage hechos
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Kefir
Nutrición
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Beneficios
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Qué es
|
Cómo co...
Queso suizo
Nutrición
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Beneficios
|
Qué es
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Cómo co...
Leche entera
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
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Ponche de huevo vs Yogurt
Nutrición
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Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Ponche de huevo vs Queso indio
Nutrición
|
Beneficios
|
Qué es
|
Cómo co...
Ponche de huevo vs Cuajada
Nutrición
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Beneficios
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