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Leche entera
Leche entera

Fromage frais
Fromage frais



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Compare
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Leche entera
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Fromage frais

Leche entera vs Fromage frais

Calorías

Calorías en 1 taza

Calorías

Calorías en 1 cda

Calorías en 1 oz

Calorías en 1 rebanada de

Servicio tamaño

Proteínas

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

grasas

Contenido gordo

Grasa saturada

Grasas trans

Grasa poli-insaturada

Grasa monosaturada

Nutrición

Servicio tamaño

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Vitamina B12 (cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Calcio

Hierro

Magnesio

Phosphorus

Potasio

Sodio

Zinc

Agua

Cafeína

Beneficios

Beneficios de la salud

Otros beneficios generales

Protección de la piel

Cuidado del cabello

Usos

Importancia nutricional

Síntomas de la alergia

Qué es

Qué es

Color

Sabor

Aroma

Vegetariano

Origen

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

Ingredientes

Fermentación Agente

Cosas que necesitas

Tiempo de preparación

Hora de cocinar

Tiempo de envejecimiento

Temperatura de refrigeración

Estante La vida

 
149,00 kcal
61,00 kcal
9,00 kcal
18,00 kcal
61,00 kcal
100
3,15 gramo
4,80 gramo
0,00 gramo
5,05 gramo
3,25 gramo
4 %
1,87 gramo
2,00 gramo
0,20 gramo
0,81 gramo
 
100
10,00 mg
162,00 IU
0,05 mg
0,17 mg
0,09 mg
0,04 mg
5,00 µg
0,45 µg
0,00 mg
51,00 IU
1,30 µg
0,07 mg
0,30 µg
113,00 mg
0,03 mg
10,00 mg
84,00 mg
132,00 mg
43,00 mg
0,37 mg
88,13 gramo
0,00 gramo
 
absorps de calcio y vitamina B
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
-
 
leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.
-
-
-
-
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania
 
100
leche entera
-
pan, espátula
15- 20 minutos
20
-
99,00 °F
2- 3 semanas
 
133,00 kcal
50,00 kcal
26,00 kcal
50,00 kcal
42,00 kcal
100
8,00 gramo
4,20 gramo
0,00 gramo
4,20 gramo
0,10 gramo
2 %
1,20 gramo
0,10 gramo
0,30 gramo
0,20 gramo
 
100
3,50 mg
50,00 IU
0,03 mg
0,50 mg
0,30 mg
0,07 mg
19,00 µg
0,40 µg
4,20 mg
0,50 IU
0,40 µg
0,49 mg
1,20 µg
90,00 mg
0,20 mg
9,00 mg
124,00 mg
150,00 mg
30,00 mg
0,50 mg
80,00 gramo
0,00 gramo
 
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
efecto antioxidante
fortalece las raíces del pelo
-
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
-
 
producto lácteo
-
-
-
-
americano, Francia
 
100
cabra o de oveja o de leche de vaca
-
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
1 hora
15
-
39,20 °F
5- 7 días