Leche entera

Cuajada

Leche entera vs Cuajada hechos

Leche entera

Cuajada

Add ⊕

1 Calorías

1.1 Calorías

61,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponible206,00 kcal

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponible14,00 kcal

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponible28,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleNo Aplicable

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

3,15 gramo11,12 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

4,80 gramo3,38 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

5,05 gramo2,67 gramo

0 54.08

1.9 grasas

3,25 gramo4,30 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,87 gramo1,72 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

2,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,20 gramo0,12 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,81 gramo0,78 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

10,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

162,00 IU140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg12,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,45 µg0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

51,00 IU3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

1,30 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

113,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,03 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mg8,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

84,00 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

132,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

43,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,37 mg0,40 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

88,13 gramo79,79 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es

leche entera es la leche cruda, no pasteurizada obtenida de mamíferos como vacas, búfalos, cabras, ovejas, yaks, camellos.

cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.

4.1.1 Color

No disponible

blanco

4.1.2 Sabor

No disponible

agrio

4.1.3 Aroma

No disponible