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Leche de vaca vs Mantequilla Nutrición

Leche de vaca
Mantequilla
Mantequilla vs Leche de vaca Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
14,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
153,33 IU  
99+
2.499,00 IU  
1
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
3,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,36 µg  
99+
0,17 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38
Vitamina D
51,00 IU  
6
60,00 IU  
4
Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg  
5
1,50 µg  
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
2,32 mg  
6
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
7,00 µg  
5
Minerales
  
  
Calcio
101,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+
Hierro
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Magnesio
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+
Phosphorus
86,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+
Potasio
253,00 mg  
23
24,00 mg  
99+
Sodio
3,00 mg  
99+
643,00 mg  
19
Zinc
0,38 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
87,80 gramo  
17,94 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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