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Leche de vaca
Leche de vaca

La leche de yak
La leche de yak



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Leche de vaca
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La leche de yak

Leche de vaca vs La leche de yak

1 Calorías
1.1 Calorías
66,00 kcal101,20 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
3,20 gramo4,95 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
5,26 gramono disponible
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
4,46 gramo4,80 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
3,90 gramo6,12 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
3 %7 %
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,40 gramo39,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,10 gramo4,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
1,10 gramo22,00 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
14,00 mg220,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
153,33 IUno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mgno disponible
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,04 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mgno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,36 µgno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mgno disponible
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 IUno disponible
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
1,30 µgno disponible
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mgno disponible
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µgno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
101,00 mg1.545,45 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,05 mg0,57 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
10,00 mg154,10 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
86,00 mg922,04 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
253,00 mgno disponible
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
3,00 mg0,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg7,31 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
87,80 gramo83,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, estimula el sistema inmunológico, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
ayuda absorción de nutrientes, evita el estreñimiento, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, mejora la sexual poder, aumenta la leche materna, proporciona energía, relajante tratamiento en verano, estimula cerebro y sus funciones, protege las encías, fortalece los huesos, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy
favorable para los lactantes
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, Brillo tono piel, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad
humectante natural, da una piel más lisa
3.2.2 Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad
No disponible
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se utiliza en aceites ayurvédicos, se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, utilizado en procesos como panchakarma
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
3.3.2 Importancia nutricional
mejor fuente de calcio, mejor fuente de vitamina D, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, rica en vitamina A
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, mareo, Sensación de estar mareado, flatulencia o gas, gas, Hives, aumento del ritmo cardíaco, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos
4 Qué es
4.1 Qué es
la leche de vaca es la leche del ordeño de las vacas.
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
cremoso, Sweet, calentar
Sweet
4.1.3 Aroma
lechoso
dulce
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Desconocido
Tíbet
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
No Aplicable
No Aplicable
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
No Aplicable
No Aplicable
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
No Aplicable
No Aplicable
5.4.2 Hora de cocinar
No Aplicable
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
40,00 °F84,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
3 días
No disponible