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La leche de yak
La leche de yak

Leche de cabra
Leche de cabra



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La leche de yak
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Leche de cabra

La leche de yak vs Leche de cabra

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo3,56 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo4,45 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo4,45 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo4,14 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

39,00 gramo2,67 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo0,15 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo1,11 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo88,90 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
-

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.

Color

-
-

Sabor

Sweet
agrio

Aroma

dulce
goaty

Vegetariano

Origen

Tíbet
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

-
5- 7 días