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Leche de reno
Leche de reno

La leche de yak
La leche de yak



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Leche de reno
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La leche de yak

Leche de reno vs La leche de yak

Calorías

Calorías en 1 taza

210,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

198,10 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

21,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

66,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

70,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

10,80 gramo4,95 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

2,90 gramo5,98 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,90 gramo4,80 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

16,10 gramo6,12 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

21 %7 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

11,20 gramo39,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,80 gramo4,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

3,50 gramo22,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

18,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

55,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,50 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,30 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

34,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

320,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

21,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

198,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

160,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,05 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

64,50 gramo83,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

proporciona energía
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
favorable para los lactantes

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, da una piel más lisa

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche

Importancia nutricional

buena fuente de calcio
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos

Qué es

Qué es

leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.

Color

-
-

Sabor

-
Sweet

Aroma

-
dulce

Vegetariano

-

Origen

ártico
Tíbet

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

37,00 °F84,00 °F
-20 383
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Estante La vida

hasta 3 días
-