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Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Schafmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
108,00 Kcal   
99+
66,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Kohlenhydrate
5,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
0,00 g   
4,80 g   
99+

Fette
7,00 g   
38
3,60 g   
21

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
2,40 g   
21

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,31 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,00 IU   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,10 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
18,00 mg   
27
Nicht verfügbar   

Phosphor
158,00 mg   
39
Nicht verfügbar   

Kalium
137,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
44,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
0,54 mg   
40
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
80,70 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   

Allergie
  
  

Schafmilch und Ryazhenka Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten   
Milchprodukte   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schafmilch und Ryazhenka Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Schafmilch und Ryazhenka Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
N/A   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Nicht Anwendbar   
Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
Container, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar   
N/A   

Kochzeit
N/A   
480   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
2- 3 Wochen   

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