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Leche de oveja
Leche de oveja

Queso romano
Queso romano



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Leche de oveja
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Queso romano

Leche de oveja vs Queso romano

Calorías

Calorías en 1 taza

265,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

108,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

8,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

108,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

108,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

6,00 gramo31,80 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,00 gramo3,63 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo0,73 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

7,00 gramo26,94 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

6 %28 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo17,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,31 gramo0,59 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,72 gramo7,84 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

147,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,71 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

193,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

18,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

158,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

137,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

44,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,54 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,70 gramo30,91 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad

Otros beneficios generales

fácil de digerir
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
funciona excelente como queso de mesa

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

-
leve, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

-
fuerte

Vegetariano

-

Origen

-
Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera

Fermentación Agente

-
Streptococcus thermophilus

Cosas que necesitas

-
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
90

Tiempo de envejecimiento

-
5 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

15 días
24 meses