×

Lapte de oaie
Lapte de oaie

Romano Brânză
Romano Brânză



ADD
Compare
X
Lapte de oaie
X
Romano Brânză

Lapte de oaie Vs Romano Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

265,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

108,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

8,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

108,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

108,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G31,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,00 G3,63 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G0,73 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G26,94 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

6 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G17,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,31 G0,59 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,72 G7,84 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

27,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

147,00 UI415,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,71 pg1,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

193,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

18,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

158,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

137,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

44,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,54 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,70 G30,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Rac împiedică
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea

Alte beneficii pe generale

Ușor de digerat
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.

Culoare

-
Galben pal

Aromă

-
Blând, ascuțit, astringent

Aromă

-
Puternic

Vegetarian

-
da

Origine

-
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele

Agent fermentatie

-
Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

-
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

-
10- 12 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

-
5 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

15 zile
2- 4 luni