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Leche de camello vs Smetana


Smetana vs Leche de camello


Calorías

Calorías en 1 taza
120,00 kcal  
13
331,00 kcal  
99+

Calorías
63,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
4,00 kcal  
2
31,00 kcal  
22

Calorías en 1 oz
17,00 kcal  
6
123,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
50,00 kcal  
7
208,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
5,40 gramo  
99+
2,50 gramo  
99+

Carbohidratos
11,00 gramo  
33
2,40 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
8,00 gramo  
99+
2,40 gramo  
26

grasas
4,60 gramo  
30
30,00 gramo  
99+

Contenido gordo
5 %  
25 %  
22

Grasa saturada
3,00 gramo  
32
18,20 gramo  
99+

Grasas trans
140,00 gramo  
22
0,40 gramo  
7

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
1,10 gramo  
19

Grasa monosaturada
1,50 gramo  
99+
9,00 gramo  
18

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
17,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
224,50 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
1,00 µg  
23
0,40 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,10 mg  
6
1,00 mg  
25

Vitamina D
27,00 IU  
18
0,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,90 mg  
12

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
293,00 mg  
33
80,00 mg  
99+

Hierro
4,00 mg  
5
0,10 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
35
9,00 mg  
99+

Phosphorus
86,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potasio
198,00 mg  
32
100,00 mg  
99+

Sodio
150,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
221,00 gramo  
63,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
beneficioso en el aumento de la circulación sanguínea, intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla la diabetes, estimula el sistema inmunológico, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, fortalece el sistema inmunológico  
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía  

Otros beneficios generales
reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy, problemas del hígado ayudas, Bajo bilirrubina  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural  
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
utilizado en cosmética, se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.  

Importancia nutricional
contiene agentes antimicrobianos, bajo en grasa, leche 1 litro cumple con 100% de las necesidades diarias de calcio y fósforo, 57,6% de potasio, 40% para el hierro, el cobre, rica en inmunoglobulinas, rico en vitamina C  
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
leche de camello es de extraída de camello, que es rica fuente de proteínas con potencial antimicrobiano y las actividades de protección.  
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.  

Color
-  
-  

Sabor
Afilado, salado, Sweet  
agrio  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
-  
Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
crema de leche pasteurizada, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
cuenco  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
24-36 horas  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
3- 5 días  
10 a 14 días  

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Bajo Caloría Lechería productos

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