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Leche de cabra vs Kohuke hechos


Kohuke vs Leche de cabra hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
143,00 kcal  
19

Calorías
69,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorías en 1 cda
17,00 kcal  
13
26,00 kcal  
19

Calorías en 1 oz
69,00 kcal  
33
36,00 kcal  
15

Calorías en 1 rebanada de
69,00 kcal  
17
120,00 kcal  
39

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,56 gramo  
99+
8,05 gramo  
99+

Carbohidratos
4,45 gramo  
99+
29,09 gramo  
11

Fibra
0,00 gramo  
16
1,40 gramo  
10

Azúcar
4,45 gramo  
40
24,96 gramo  
99+

grasas
4,14 gramo  
26
29,31 gramo  
99+

Contenido gordo
4 %  
4
4 %  
4

Grasa saturada
2,67 gramo  
27
16,67 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,15 gramo  
99+
0,98 gramo  
22

Grasa monosaturada
1,11 gramo  
99+
9,93 gramo  
15

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
11,00 mg  
99+
56,00 mg  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamina D
51,00 IU  
6
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Hierro
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
14,00 mg  
35
19,00 mg  
29

Phosphorus
111,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Potasio
204,00 mg  
30
189,00 mg  
33

Sodio
50,00 mg  
99+
179,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo  
0,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.  

Color
-  
-  

Sabor
agrio  
-  

Aroma
goaty  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
-  
Europa, medio Este  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
Cuajada, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
5- 7 días  
15 días  

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