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Leche de cabra vs dulce de leche cuajada Nutrición


dulce de leche cuajada vs Leche de cabra Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
11,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,20 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg   
13
0,30 mg   
25

Vitamina D
51,00 IU   
6
4,04 IU   
29

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,10 µg   
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,09 mg   
34

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
134,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
32
12,70 mg   
34

Phosphorus
111,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
204,00 mg   
27
155,00 mg   
40

Sodio
50,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
88,90 gramo   
87,60 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Los productos lácteos ricos en calcio

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