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Leche condensada vs Yogurt congelado Nutrición

Leche condensada
Yogurt congelado
Yogurt congelado vs Leche condensada Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
34,00 mg   
35
2,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
15,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,13 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,03 mg   
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,05 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29
Vitamina D
6,00 IU   
28
2,00 IU   
32
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,06 mg   
38
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,20 µg   
25
Minerales
  
  
Calcio
280,00 mg   
35
200,00 mg   
99+
Hierro
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
19,20 mg   
25
7,00 mg   
99+
Phosphorus
no disponible   
62,00 mg   
99+
Potasio
371,00 mg   
13
108,00 mg   
99+
Sodio
127,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Zinc
no disponible   
0,19 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
0,00 gramo   
68,08 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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