Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte condensat Vs Iaurt inghetat Nutriție


Iaurt inghetat Vs Lapte condensat Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
34,00 mg   
35
2,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
15,00 UI   
99+
122,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,05 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 UI   
28
2,00 UI   
32

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,20 pg   
25

minerale
  
  

Calciu
280,00 mg   
35
200,00 mg   
99+

Fier
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
19,20 mg   
25
7,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
62,00 mg   
99+

Potasiu
371,00 mg   
13
108,00 mg   
99+

Sodiu
127,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,19 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,00 G   
68,08 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate