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mi dieta láctea


Leche condensada vs Crea agria Nutrición


Crea agria vs Leche condensada Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,90 mg   
17

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,70 µg   
22

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
141,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
19,20 mg   
25
11,00 mg   
38

Phosphorus
no disponible   
85,00 mg   
99+

Potasio
371,00 mg   
13
211,00 mg   
24

Sodio
127,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
71,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos