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mi dieta láctea


Leche agria vs Queso Gruyére


Queso Gruyére vs Leche agria


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
55,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

Calorías en 1 pat
no disponible   
545,00 kcal   
21

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
116,00 kcal   
21

Calorías en 1 barra
no disponible   
116,00 kcal   
11

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,00 gramo   
99+
29,81 gramo   
7

Carbohidratos
4,00 gramo   
99+
0,36 gramo   
99+

Fibra
no disponible   
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
0,36 gramo   
3

grasas
4,80 gramo   
32
32,34 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
45 %   
15

Grasa saturada
3,10 gramo   
30
18,19 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
1,73 gramo   
11

Grasa monosaturada
0,00 gramo   
99+
10,04 gramo   
12

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
19,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg   
99+
1,60 µg   
10

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,80 IU   
34
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
116,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Hierro
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
36,00 mg   
12

Phosphorus
91,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potasio
162,00 mg   
35
81,00 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinc
0,44 mg   
99+
3,90 mg   
6

Otro
  
  

Agua
no disponible   
33,19 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos   
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido   

Alergia
  
  

Leche agria y Queso Gruyére Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.   
Producto lácteo   

Color
No disponible   
amarillo brillante   

Leche agria y Queso Gruyére Sabor
No disponible   
No disponible   

Leche agria y Queso Gruyére Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
no   

Origen
África   
Suiza   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
limón, Leche, Vinagre   
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
3 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Estante La vida
NA   
2- 3 semanas   

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