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Lassi vs Búfalo Cuajada Nutrición


Búfalo Cuajada vs Lassi Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,00 mg  
39
6,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg  
36
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg  
15
2,10 mg  
17

Vitamina D
0,22 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg  
20
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Hierro
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnesio
9,64 mg  
99+
22,00 mg  
25

Phosphorus
85,70 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potasio
142,14 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodio
38,84 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
91,20 gramo  
75,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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