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La leche de yak
La leche de yak

Yakult
Yakult



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La leche de yak
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Yakult

La leche de yak vs Yakult

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal50,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo0,80 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo11,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo0,10 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %-
0 100
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Grasa saturada

39,00 gramo0,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo85,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
bajo en grasa, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
Diarrea

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Color

-
-

Sabor

Sweet
refrescante, Sweet, fuerte y picante del

Aroma

dulce
lechoso

Vegetariano

Origen

Tíbet
Japón

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
2 tazones

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
6-7 días de fermentación

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F37,40 °F
-20 383
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Estante La vida

-
1 mes