Home
mi dieta láctea


La leche de yak vs Queso crema


Queso crema vs La leche de yak


Calorías

Calorías en 1 taza
168,00 kcal  
28
812,00 kcal  
99+

Calorías
101,20 kcal  
99+
350,00 kcal  
33

Calorías en 1 cda
5,00 kcal  
3
35,00 kcal  
23

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
99,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
61,00 kcal  
14
66,00 kcal  
16

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,95 gramo  
99+
6,15 gramo  
99+

Carbohidratos
5,98 gramo  
99+
5,52 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,80 gramo  
99+
3,76 gramo  
35

grasas
6,12 gramo  
36
34,44 gramo  
99+

Contenido gordo
7 %  
7
65 %  
38

Grasa saturada
39,00 gramo  
99+
2,93 gramo  
31

Grasas trans
0,00 gramo  
15,00 gramo  
17

Grasa poli-insaturada
4,00 gramo  
5
0,22 gramo  
99+

Grasa monosaturada
22,00 gramo  
4
1,29 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
220,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
60,00 IU  
99+
1.111,00 IU  
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
35

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg  
29
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
0,03 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,86 mg  
13

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg  
2
97,00 mg  
99+

Hierro
0,57 mg  
24
0,11 mg  
99+

Magnesio
154,10 mg  
6
9,00 mg  
99+

Phosphorus
922,04 mg  
4
107,00 mg  
99+

Potasio
204,00 mg  
30
132,00 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zinc
7,31 mg  
1
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo  
52,62 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B  
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía  

Otros beneficios generales
favorable para los lactantes  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa  
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros  

Cuidado del cabello
-  
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche  
-  

Importancia nutricional
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas  
alta en calorías, contenido de grasa rica  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos  
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.  
crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.  

Color
-  
blanco  

Sabor
Sweet  
cremoso, leve, Sweet  

Aroma
dulce  
Fresco, Pleasant  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Tíbet  
Estados Unidos  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
cloruro de calcio, leche de vaca, sal kosher, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, crema de leche pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
bacterias mesófilas  

Cosas que necesitas
-  
cuenco, Colander, olla grande, muselina  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2 semanas  

Hora de cocinar
-  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
84,00 °F  
8
40,00 °F  
18

Estante La vida
-  
3-4 semanas  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos