×

La leche de yak
La leche de yak

Proteína de suero
Proteína de suero



ADD
Compare
X
La leche de yak
X
Proteína de suero

La leche de yak vs Proteína de suero

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo78,13 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo6,25 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo3,10 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo1,56 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %1 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

39,00 gramo2,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo0,30 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo0,16 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg33,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg2,45 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo3,44 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
-

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
-

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
-

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.

Color

-
blanco

Sabor

Sweet
depende sobre añadido condimento agentes

Aroma

dulce
-

Vegetariano

Origen

Tíbet
Europa

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
8- 10 horas

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F72,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

-
alrededor de 6 meses