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La leche de yak
La leche de yak

Mantequilla de yak
Mantequilla de yak



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La leche de yak
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Mantequilla de yak

La leche de yak vs Mantequilla de yak

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo0,50 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo8,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %6 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

39,00 gramo5,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo2,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
humectante natural

Cuidado del cabello

-
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak

Color

-
amarillo

Sabor

Sweet
mantecoso, salado

Aroma

dulce
-

Vegetariano

Origen

Tíbet
Nepal

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
la leche de yak

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
Tall wooden churn, Wooden Paddle

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
-

Hora de cocinar

-
20

Tiempo de envejecimiento

-
24 horas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F50,00 °F
-20 383
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Estante La vida

-
como un año