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Yak Lait
Yak Lait

Lait de Chèvre
Lait de Chèvre



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Yak Lait
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Lait de Chèvre

Yak Lait vs Lait de Chèvre

Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal69,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal17,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal69,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal69,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g3,56 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g4,45 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g2,67 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,15 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g1,11 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g88,90 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
-

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.

Couleur

-
-

Saveur

Sucré
Acide

Arôme

Sucré
Goaty

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Tibet
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
-

Temps Durée

Temps de Préparation

-
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

-
5- 7 jours