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La leche de yak
La leche de yak

Kaymak
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La leche de yak
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Kaymak

La leche de yak vs Kaymak

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal717,00 kcal
50 1927
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Calorías

101,20 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal58,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

50,00 kcal230,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo0,96 gramo
0 215
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Carbohidratos

5,98 gramo3,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo0,39 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo63,10 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

7 %60 %
0 100
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Grasa saturada

39,00 gramo37,66 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,50 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo1,45 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo16,51 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo32,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

-
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
-

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.

Color

-
blanco

Sabor

Sweet
cremoso, lechoso

Aroma

dulce
lechoso

Vegetariano

Origen

Tíbet
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
leche Homogeneizada, crema batida

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
24 horas

Hora de cocinar

-
480

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

-
5- 7 días