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mi dieta láctea


Kulfi vs Leche condensada


Leche condensada vs Kulfi


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
180,00 kcal   
99+
321,00 kcal   
38

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
25,00 gramo   
17
54,00 gramo   
5

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
21,00 gramo   
99+
54,00 gramo   
99+

grasas
9,00 gramo   
99+
9,00 gramo   
99+

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
5,00 gramo   
34

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,30 gramo   
99+

Grasa monosaturada
no disponible   
2,40 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
25,00 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
15,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
2,40 mg   
9

Vitamina D
0,25 IU   
36
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
280,00 mg   
35

Hierro
5,25 mg   
3
0,14 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
19,20 mg   
25

Phosphorus
2,50 mg   
99+
no disponible   

Potasio
0,25 mg   
99+
371,00 mg   
13

Sodio
1,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano   
No disponible   

Otros beneficios generales
relajante tratamiento en verano   
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad   
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías   
buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Kulfi y Leche condensada Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
No disponible   

Qué es

Qué es
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.   
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.   

Color
No disponible   
No disponible   

Kulfi y Leche condensada Sabor
cremoso, lechoso, Sweet, grueso   
No disponible   

Kulfi y Leche condensada Aroma
lechoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Subcontinente indio   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar   
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho   
envase, licuadora   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
90   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
hasta 3 días   
12 semanas   

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