Khoa vs Queso cottage
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
216,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
17,90 gramo
33
11,12 gramo
39
Carbohidratos
22,90 gramo
21
3,38 gramo
99+
Fibra
no disponible
0,00 gramo
15
Azúcar
0,00 gramo
2,67 gramo
26
grasas
24,00 gramo
99+
4,30 gramo
29
Grasa saturada
15,20 gramo
99+
1,72 gramo
12
Grasas trans
0,10 gramo
2
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,80 gramo
32
0,12 gramo
99+
Grasa monosaturada
6,60 gramo
38
0,78 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
20,40 mg
99+
17,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
40,86 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,03 mg
30
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,05 mg
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
12,00 µg
23
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,43 µg
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg
15
0,00 mg
29
Vitamina D
no disponible
3,00 IU
30
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
650,00 mg
19
83,00 mg
99+
Hierro
6,00 mg
2
0,07 mg
99+
Magnesio
no disponible
8,00 mg
99+
Phosphorus
420,00 mg
21
159,00 mg
38
Potasio
no disponible
104,00 mg
99+
Sodio
270,50 mg
35
364,00 mg
30
Zinc
no disponible
0,40 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
79,79 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
importante ingrediente en platos dulces postres
limpia de charol
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
Alergia
Khoa y Queso cottage Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Khoa
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.
Color
No disponible
No disponible
Khoa y Queso cottage Sabor
No disponible
No disponible
Khoa y Queso cottage Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Subcontinente indio
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
pan
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
1 hora
30- 40 minutos
Hora de cocinar
Desconocido
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
180,00 °F
2
99,00 °F
5
Estante La vida
hasta 3 días
7- 10 días
