1 Calorías
1.1 Calorías
207,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
3,50 gramo2,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
23,60 gramo14,94 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,70 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
21,22 gramo9,78 gramo
0
54.08
1.9 grasas
11,00 gramo4,95 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
6,79 gramo1,40 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,45 gramo0,52 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
2,97 gramo2,83 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1.2.1 Vitamina K (filoquinona)
1.3 Minerales
1.3.1 Calcio
128,00 mg157,00 mg
0
1705
1.4.2 Hierro
1.4.3 Magnesio
1.4.5 Phosphorus
105,00 mg126,00 mg
0
1409
1.4.6 Potasio
199,00 mg108,00 mg
0
1794
1.4.8 Sodio
80,00 mg347,00 mg
0
7022.4
1.4.9 Zinc
1.5 Otro
1.5.1 Agua
61,00 gramo89,02 gramo
0
221
1.5.2 Cafeína
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos, protege las arterias
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
2.1.1 Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
2.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
excelente acondicionador para el cabello
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
3 Qué es
3.1 Qué es
helado de vainilla, los sabores más populares en todo el mundo, se crea enfriando una mezcla de crema, el extracto de vainilla y el azúcar.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
3.1.1 Color
No disponible
No disponible
3.1.2 Sabor
3.1.3 Aroma
No disponible
Fresco, olor agrio
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origen
África, Asia, China, Europa, Norteamérica
Turquía
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
4.2 Ingredientes
de crema de leche o nata normal, Leche, Azúcar, extracto de vainilla, crema batida, leche entera
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
4.3 Cosas que necesitas
envase, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, Cazo, agitador de
cuenco
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
4- 5 horas
15- 20 minutos
4.4.2 Hora de cocinar
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
100,00 °F39,20 °F
-20
383
4.5.3 Estante La vida