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Helado de fresa vs Kaymak Nutrición

Helado de fresa
Kaymak
Kaymak vs Helado de fresa Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
29,00 mg   
37
54,00 mg   
27
Vitaminas
  
  
Vitamina A
320,00 IU   
99+
691,00 IU   
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg   
32
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg   
24
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,41 µg   
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg   
1
no disponible   
Vitamina D
0,25 IU   
36
25,00 IU   
15
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
2,36 mg   
4
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
11,20 µg   
3
Minerales
  
  
Calcio
120,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Hierro
0,21 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnesio
14,00 mg   
32
6,00 mg   
99+
Phosphorus
100,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+
Potasio
188,00 mg   
30
91,00 mg   
99+
Sodio
60,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+
Zinc
0,34 mg   
99+
2,93 mg   
15
Otro
  
  
Agua
60,00 gramo   
32,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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