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Kaymak vs Suave saque Nutrición


Suave saque vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
78,00 mg  
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
506,54 IU  
34

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
7,74 µg  
34

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,68 mg  
29

Vitamina D
25,00 IU  
19
24,94 IU  
20

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,52 mg  
20

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
0,77 µg  
26

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Hierro
0,14 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Magnesio
6,00 mg  
99+
10,30 mg  
99+

Phosphorus
70,00 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Potasio
91,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sodio
19,00 mg  
99+
52,46 mg  
99+

Zinc
2,93 mg  
17
0,44 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo  
59,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos