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Hacer leche vs La leche de yak Nutrición

Hacer leche
La leche de yak
La leche de yak vs Hacer leche Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
0,00 mg  
99+
220,00 mg  
2
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,26 IU  
99+
60,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
11,00 µg  
29
Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
0,90 µg  
24
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21
Vitamina D
9,60 IU  
32
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,03 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
0,26 mg  
99+
1.545,45 mg  
2
Hierro
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
24
Magnesio
11,00 mg  
99+
154,10 mg  
6
Phosphorus
93,00 mg  
99+
922,04 mg  
4
Potasio
0,00 mg  
99+
204,00 mg  
30
Sodio
600,00 mg  
25
0,00 mg  
99+
Zinc
0,00 mg  
99+
7,31 mg  
1
Otro
  
  
Agua
87,60 gramo  
83,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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