Gjetost Queso

Skyr

Gjetost Queso vs Skyr hechos

Gjetost Queso

Skyr

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1 Calorías

1.1 Calorías

466,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

1.058,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

65,00 kcalno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

132,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

89,00 kcalno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

9,65 gramo11,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

42,65 gramo4,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

no disponible4,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

29,51 gramo0,20 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

19,16 gramo0,10 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,94 gramono disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,88 gramono disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

94,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.113,00 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,81 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

2,42 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

0,52 mgno disponible

0 1705

2.4.2 Hierro

70,00 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

444,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

1.409,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

600,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1,14 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,00 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

13,44 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

Desconocido

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.

skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

4.1.1 Color

naranja de oro

No disponible

4.1.2 Sabor

caramelo quemado, Sweet

No disponible

4.1.3 Aroma

leve

No disponible

4.1.4 Vegetariano

sí

No disponible